本報通訊員 孫卉 本報記者 古瑾

　　在醫(yī)院輸液室，尤其是晚夜間，經常會看見患者疼得滿頭大汗，直不起腰前去打針、輸液，護士一問原因，果不其然是腎結石在搗亂。據有關數(shù)據顯示，我國腎結石患病率為1.61%至20.45%，且在不斷攀升。

　　什么是腎結石

　　腎結石，顧名思義是我們腎臟中一種比較堅硬的石頭。在平時生活中，當我們尿液中的某些礦物質含量出現(xiàn)過度飽和的情況，就會發(fā)生晶體化，這些結晶會不斷增大，最后形成腎結石。

　　根據成分可將腎結石分為草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石等。其中，大約80%的腎結石都為草酸鈣結石。由于腎結石的形成經歷了尿液飽、晶體聚集、沉淀等一系列復雜的病理生理過程，也可以理解為一種慢性代謝性疾病。

　　腎結石有哪些癥狀

　　得了腎結石可以無癥狀、疼痛較輕、腰部少許酸痛或者血尿；但如果結石移動、喝水等原因，使腎結石被尿液沖下來進入輸尿管或者結石通過輸尿管排出，那就能體會難以忍受的腰痛、腹痛。其急性發(fā)作時，疼痛劇烈伴有惡心、嘔吐等不適。所以出現(xiàn)類似癥狀，不要強撐著，趕緊到醫(yī)院泌尿外科就醫(yī)，通過做B超或者CT等影像學檢查，來確定是不是結石。

　　腎結石如何治療

　　1.腎結石小于6mm：大量喝水、適度運動并配合中醫(yī)中藥，大部分可以自行排出。

　　2.腎結石6至20mm：較大的石頭自行排出的可能性明顯降低，根據結石病情進行體外沖擊波碎石、輸尿管軟（硬）鏡取出。

　　3.腎結石大于20mm：可選擇經皮腎鏡碎石的方法進行治療。

　　具體的治療方法需要醫(yī)生根據患者的病情來決定和調整。

　　腎結石怎樣預防

　　1.多喝水。這是預防腎結石至關重要的一點。普通人每天盡可能維持2000至3000ml的飲水量，特別是睡前喝200ml水，保持足夠的尿量以稀釋尿中的結晶結石并沖刷尿路，排出小碎石。

　　2.少喝飲料。盡量不喝含糖量高的飲料，少喝啤酒、濃茶、咖啡等，睡前別喝牛奶。

　　3.保證運動。增加適量運動。

　　4. 復查、體檢。以前查出過有小結石自行排出的病人、因為結石做過手術的病人，最好每半年復查一次。對普通人來說，每年一次常規(guī)體檢很有必要，一旦檢查出有結石，哪怕不疼也要及早就醫(yī)，由醫(yī)生給出專業(yè)的建議和解決辦法。

　　腎結石患者

　　飲食要注意什么

　　已經確定患有腎結石的患者要根據結石的成分來調整飲食習慣——

　　腎結石為草酸鈣結石：

　　少吃草酸含量高的食物，如菠菜、馬鈴薯、筍、甜菜、茭白、柿子、巧克力等食物，適當飲用純牛奶，增加橘子、檸檬類水果的攝入。

　　腎結石為尿酸結石：

　　限吃高嘌呤食物，如動物內臟、肉類、魚蝦、老火湯等。多吃低嘌呤食物，如玉米面、麥片、蛋類、水果等。

　　腎結石為磷酸鈣結石：

　　少吃高磷食物，如全脂奶粉、麩皮、蝦米、南瓜子仁、松子仁等，多吃核桃仁、胡蘿卜、西瓜、冬瓜、梨、鮮藕等。

　　腎結石患者

　　輸液時的注意事項

　　1.當患者因結石疼痛難忍，醫(yī)生通常會給患者進行解痙、止痛、消炎治療。護士為患者進行輸液后會調節(jié)好滴速，患者不要隨意調節(jié)。

　　2.如果患者疼痛難忍，需第一時間向護士說明，可讓護士上位輸液。

　　3.腎結石可能還會引起嘔吐。如果患者需要嘔吐袋，可請讓護士提供。

　　4.如果患者疼痛難忍需躺著輸液，可請醫(yī)生開“留觀”，前往隔壁的觀察室進行輸液。

　　5.輸液過程中患者有任何不適，請及時按鈴，醫(yī)護人員會第一時間提供幫助。

腰部疼痛難忍，也許是腎結石在搗亂1.21.pdf